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Fazer bem os princípios básicos da alimentação em primeiro lugar

Fazer bem os princípios básicos da alimentação em primeiro lugar

  texto por Dr. Ícaro Alves Alcântara NÃO “sou contra” HIIT, jejum intermitente, dieta Paleo estrita, vegetarianismo e demais dietas e regimes “especiais” de treino. Só acho que antes de … Read More