Nardo Verde na Medicina Ayurvedica

Nardo Verde na Medicina Ayurvedica

Jatamansi ou Nardo tem sido utilizado desde a antiguidade como um remédio para a cura de doenças do coração, retardo mental, problemas relacionados à urina, insônia etc.

O famoso médico ayurveda Charaka e o cirurgião Sushruta incorporavam Jatamansi em muitos óleos medicinais prescritos para edemas, hemorróidas, artrite, gota, fraturas e doenças de pele persistentes, principalmente para aplicação externa .

Jatamansi é uma das mais famosas e importantes das ervas Ayurveda e tem sido usado por milhares de anos para promover profundo sono reparador e confortável relaxamento. Possui ação semelhante a Valeriana, porém com menos embotamento nos seus efeitos e um aroma mais adocicado.
Auxilia a trabalhar e liberar traumas subconscientes, mantendo uma mente calma e consciente.

. Dilua 2 a 3 gotas do óleo essencial em 10ml de óleo vegetal de côco e massageie os seus pés antes de dormir para promover estados de sonho significativos.

Foto:
http://www.fragrantica.com/notes/Jatamansi-or-Spikenard-108.html

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